小龙虾是一种营养丰富的食物,吃小龙虾可以补充蛋白质和矿物质,对身体有很好的作用,但是有些人说吃了小龙虾肚子疼,想知道吃小龙虾肚子疼吗?怎么办呢?
吃了小龙虾肚子疼吗
吃小龙虾有可能肚子疼。
小龙虾是河鲜或者湖鲜的一种,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,消化难度较大,有些人群食用之后肠胃承受不住,很有可能出现肚子疼的情况。
为什么吃小龙虾会肚子疼
消化不良
小龙虾中的蛋白质和不饱和脂肪酸含量丰富,适量食用可以补充营养,但是短时间内大量摄入,容易出现消化不良的情况,很容易有腹胀、腹痛等不适情况出现。
胃溃疡
有些人胃部本身不是很健康,有溃疡的情况存在,大量食用小龙虾促进胃酸大量分泌,刺激有溃疡的部位,很容易出现肚子疼的情况。
肠痉挛
小龙虾易滋生细菌,有些人群食用之后会刺激肠胃,导致肠痉挛的情况出现,也有出现其他急性肠胃炎的可能。
吃小龙虾肚子疼怎么办
吃促消化的药物
吃小龙虾之后消化不良导致的肚子痛,通常伴随着腹胀,这种时候可以食用一些具有促消化的药物,帮助消化和化解不适。
吃胃溃疡的治疗药物
本身有胃溃疡病史的人群食用小龙虾之后出现肚子疼,很可能是胃酸过多,刺激溃疡点导致的不适,可以在医生的指导下服用一些胃溃疡的药物。
看医生
若是肚子疼的情况比较严重,或者是肚子疼的时候还伴随着腹泻和恶心呕吐的感觉,很可能是肠痉挛或者急性肠胃炎,需要及时去医院检查,听从医嘱积极治疗。
什么人吃小龙虾容易肚子疼
1、肠胃功能较弱的人群,肠胃功能弱的人群消化能力不强,食用不好消化的小龙虾容易出现消化不良的情况。
2、本身有胃部疾病,如胃溃疡、胃水肿、胃炎等不适情况的人群,食用不好消化的小龙虾容易出现肚子疼的情况,对身体健康不利哦。
3、身体抵抗力弱得人群易被细菌或食物的情况影响肠胃健康,很容易出现急性肠胃炎等不适情况,所以这类人食用小龙虾容易肚子疼。