最近的天气越来越热，
吃货们也越来越狂热，又准备掀起
一波小龙虾热潮了。最近朋友圈里已经有
朋友开始晒“吃虾图”了，爆炒的，蒜香的，麻辣的，
红烧的，油焖的。。。
不停地勾引着吃货们。
小龙虾在中国的养殖历史可以追溯到20世纪30-40年代，当时是从日本引进，日本于更早时期从美国引种，主要用作食物和宠物。小龙虾常常混养在农作物（如水稻）田中。不需要人工孵化，一旦池塘投放了原种，可实现自我维持，收获后，不需要再投放原种。
每100克营养价值中含有如下营养素：
热量（大卡）93
蛋白质(克)14.8
钾(毫克)550
磷(毫克)228
钠(毫克)225.2
钙(毫克)85
硒(微克)7.9
铁(毫克)6.4
脂肪(克)3.8
镁(毫克)2
锌(毫克)1.45
铜(毫克)1.07
锰(毫克)3.25
烟酸(毫克)2.7
维生素B2(毫克)0.18
维生素B1(毫克)0.02
维生素E(毫克)4.31
小龙虾营养如此丰富，且其肉制松软，容易消化，营养素容易被人体吸收，小龙虾是淡水虾，容易养殖，烹制方便。
小龙虾的钙质含量高于大多数淡水虾与海水鱼虾类，氨基酸组成又优于肉类，含有人体需要的必须氨基酸等，容易被人体消化吸收。
小龙虾肉内含有的锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。
