这几年，小龙虾可以说已经是一种网红食品了，每年五六月份开始，大街小巷的酒店饭馆，都会推出各自的“秘制”小龙虾。小龙虾很好吃，但有的朋友也很担心，特别是女性朋友，害怕经常吃小龙虾会长胖。那么，吃小龙虾长肉吗?今天，小编就告诉大家。
一、吃小龙虾长肉吗
和其他的虾类一样，小龙虾也是属于一种高蛋白食物，小龙虾的蛋白质含量比较高，而且小龙虾还含有钙、磷等人体必需的微量元素。但实际上小龙虾当中的脂肪含量很低，含热量也并不高，因此吃小龙虾一般情况下是不会导致肥胖的。所以，喜欢吃小龙虾的朋友，特别是女性朋友们，可以放心大胆地吃小龙虾，只要不是吃得特别特别多，就不用担心长胖了。
二、不适合吃小龙虾的人
