横纹肌溶解会令患者出现肌痛或肌无力现象，给行动带来许多不便，严重时可导致急性肾损伤、甚至还可能会危及生命。因此，患者在如此行动不便的情况下，都希望病情能够尽快自愈。那横纹肌溶解多长时间可以自愈呢？下面就来具体讲讲横纹肌溶解的自我疗法和专业疗法。
横纹肌溶解需要多长时间才能自愈不能一概而论，要根据患者的具体情况综合判断。所谓横纹肌溶解，就是骨骼肌的损伤，也就是各种原因引起的横纹肌溶解。出现这种情况，需要判断横纹肌溶解是轻还是重。横纹肌溶解症通常是肌肉严重受损的症状，是由于服用某些药物、饮酒、剧烈运动、醉酒或某些自然灾害造成的肢体压迫。如果损伤较轻，特别是跑步后有腿痛，则为轻度横纹肌填充。只需要采用多休息、多喝水这样的自我疗法，2-3周就可以恢复。
如果很重，尤其是皮肤颜色有问题，尿液颜色变暗，严重的情况下可能会发生急性肾功能衰竭。在这种情况下，横纹肌溶解症患者不能自愈。患者必须接受药物治疗，如小苏打等改善肾功能的药物，或接受血液透析治疗，治愈时间大约3-5个月。
需要注意的是，患者患病期间不要进行剧烈运动，防止肌肉疼痛加剧；注意休息，避免长期冷热刺激；养成健康的生活习惯，避免酗酒；注意营养均衡，避免长期禁食。
横纹肌溶解患者自愈的时间需要根据患者的具体情况进行判断，如果症状较轻，只要多休息多喝水，2~6周就可以自愈。如果患者出现皮肤、尿液变色、肾功能衰竭时，患者只能及时前往医院，在专业医生的建议下，接受药物治疗，并注意休息、少喝酒、合理膳食，3~5个月可以治愈。
