居“嘉”逸乐·宅家养养生 蒜蓉小龙虾的做法

   2020-06-21 网友投稿6570
核心提示:夏日的晚上,街上到处散发着小龙虾的诱人香味,约上三五好友一起美滋滋的喝上一口啤酒,吃小龙虾,惬意啊!还有人不喜欢小龙虾的嘛,这么美味的东西,一定没有人不喜欢吧!中医认为虾肉性咸味温,具有补益

夏日的晚上,街上到处散发着小龙虾的诱人香味,约上三五好友一起美滋滋的喝上一口啤酒,吃小龙虾,惬意啊!

还有人不喜欢小龙虾的嘛,这么美味的东西,一定没有人不喜欢吧!中医认为虾肉性咸味温,具有补益肝肾、祛风通络、健胸丰乳的作用,对体质虚弱、阳虚怕冷、产后少乳均有较好的改善作用。 今天来介绍一道蒜蓉小龙虾,掌握了这个窍门,让小龙虾留有最原始的味道,鲜嫩多汁,一口咬下去鲜香味十足,自己动手,健康美味!

蒜蓉小龙虾

材料准备

龙虾700克、大蒜100克、啤酒、食用油、盐、生姜、大葱、花椒粒、八角、葱花、香叶、味精、

做法

1、第一步先清洗龙虾,我是买的时候已经让卖家帮忙

处理了虾头和泥肠,用刷牙刷洗

2、刷洗干净,再用水冲洗几下

3、配料准备好,

4、虾冷水下锅,煮沸,再捞出控干水分

5、大蒜剁碎

6、大葱切段,喜欢吃辣,可准备一点小米椒

7、锅中倒入食用油,烧热

8、倒入蒜泥大葱,香叶,八角,生姜炒香

9、再倒入龙虾翻炒一会

10、倒入啤酒,翻炒一会

11、加入食盐,中火慢炖一会

12、大概二十分钟左右尝一尝盐味合适,即可收汁,加

一点味精,翻炒出锅

13、出锅撒葱花,小米椒即可食用

Tips:蒜泥龙虾,蒜肯定要多一点还有炒龙虾,食用油

一定比平时炒菜多一点盐味可自己调整.

 
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