小龙虾味道鲜美,营养丰富,每年夏秋季节,小龙虾用各种各样的做法,都会悄悄地撑起江南北部的一家大饭店。
小龙虾味道鲜美,营养丰富,每年夏秋季节,小龙虾用各种各样的做法,都会悄悄地撑起江南北部的一家大饭店。
小龙虾的多样化做法不仅丰富了人们的餐桌,也满足了人们的食欲,从营养角度看,小龙虾还是高蛋白食物。
小龙虾含有优质蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B2、烟酸、磷、钾、钠、镁、铁、硒、锌、铜、锰等多种矿物质元素,营养丰富,烹调后口感嫩滑,深受人们的喜爱。
今天,我们和朋友们分享一款自制的小龙虾,可乐小龙虾。
事实上,可乐小龙虾和可乐鸡翅几乎是一样的,它们简单可口,完成后,他们只需要注意一些细节。
【可乐小龙虾做法】
食物准备:小龙虾、可乐、洋葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉
小贴士:买了以后不要急着买,你应该先把小龙虾放在水池里,然后在水中放一些白醋和盐,浸泡15-20分钟,这会帮助小龙虾吐出体内的脏东西。
方法:
1把小龙虾洗净备用,把葱、姜、蒜切成小块;
2将酱油、料酒、盐、糖、葱、姜、蒜拌匀备用;
三,锅内加水,煮沸后加入洗净的小龙虾焯一下;
4准备煎锅,放入油,加热至50%,加入小龙虾,用大火炒匀;
5要炸至小龙虾稍变色,事先倒入准备好的果汁,倒入可乐中,不要小龙虾即可;
6用大火煮沸,翻炒3分钟,将浓汤均匀包在每只小龙虾上,然后取出锅;
小心:
因为小龙虾是高嘌呤食物,痛风朋友不建议食用。
另外,在购买小龙虾时一定要注意活的选择,因为小龙虾属于高蛋白食物,一旦失去活性,就会很快被细菌占据,而食用新鲜小龙虾的人容易产生腹痛和腹泻,甚至食物中毒也可能严重。