少油版干锅小龙虾的做法

   2020-07-13 网友投稿4210
核心提示:转眼间小龙虾的季节又到了,家庭制作小龙虾菜肴,除了同样能够过足瘾享受小龙虾的鲜美以外,还能够更好地控制油量的使用,吃起来更清爽更少负罪感。这次制作的这道少油版干锅小龙虾,最后的阶段特地选用了

转眼间小龙虾的季节又到了,家庭制作小龙虾菜肴,除了同样能够过足瘾享受小龙虾的鲜美以外,还能够更好地控制油量的使用,吃起来更清爽更少负罪感。

这次制作的这道少油版干锅小龙虾,最后的阶段特地选用了恒顺镇江香醋(三年陈)来进行锅边的浇淋增香。恒顺香醋作为国家地理标志保护产品和非物质文化遗产,传承百年工艺,经过自然发酵,醋味香醇浓郁,可以说是家中必备。

用料

小龙虾500g

土豆50g

藕片50g

水发木耳20g

大葱20g

大蒜15g

芹菜10g

香菜10g

小米辣10g

芹菜30g

青椒30g

生姜(汆小龙虾+爆香)10g+10g

料酒(汆小龙虾)适量

调料

恒顺香醋(三年陈)5g

火锅底料50g

糖5g

盐3g

啤酒100g

生抽20g

少油版干锅小龙虾的做法

首先准备好制作干锅小龙虾的所有食材。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤1

洋葱,青椒,切块。莲藕,土豆切片,香菜,芹菜,小米辣切段。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤2

水开后,将藕片、木耳、土豆片汆1分钟,捞起沥干水分。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤3

小龙虾加料酒,姜片,水开汆2分钟,捞起沥干水分。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤4

起油锅,加小米辣,大葱,生姜,洋葱,大蒜爆香。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤5

下火锅底料炒化,炒香。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤6

加入小龙虾和蔬菜翻炒2分钟。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤7

将糖,盐,啤酒,生抽调成碗汁加入锅中,大火收汁。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤8

加入青椒炒熟。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤9

在锅边淋入恒顺香醋(三年陈)增香。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤10

将食材装入砂锅或是小的铁锅中,表面撒上香菜点缀,放在卡式炉上继续小火加热即可。

少油版干锅小龙虾的做法 步骤11

开吃喽!

少油版干锅小龙虾的做法 步骤12

 
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