家住南开区的李先生向市民推荐一道菜——蒜蓉黄油龙虾尾。这道菜制作简单,营养丰富,老少皆宜。
食材:小龙虾。
配料:食用油、蒸鱼豉油、蒜、姜、葱、糖、料酒、黄油。
烹饪过程:1、将小龙虾反复冲洗,趁鲜活去除其头部及虾线。将蒜瓣切成蒜末。2、锅内烧油,下入蒜末和蒸鱼豉油,煸炒至全熟后盛出备用。将龙虾尾焯水捞出备用。3、锅内下入适量黄油,葱姜爆香,下入步骤2中焯好的龙虾尾和炒熟的蒜末、糖大火翻炒均匀,加入适量料酒和清水,盖上锅盖焖5分钟后即可出锅。
本报记者 李岩文并摄
家住南开区的李先生向市民推荐一道菜——蒜蓉黄油龙虾尾。这道菜制作简单,营养丰富,老少皆宜。
食材:小龙虾。
配料:食用油、蒸鱼豉油、蒜、姜、葱、糖、料酒、黄油。
烹饪过程:1、将小龙虾反复冲洗,趁鲜活去除其头部及虾线。将蒜瓣切成蒜末。2、锅内烧油,下入蒜末和蒸鱼豉油,煸炒至全熟后盛出备用。将龙虾尾焯水捞出备用。3、锅内下入适量黄油,葱姜爆香,下入步骤2中焯好的龙虾尾和炒熟的蒜末、糖大火翻炒均匀,加入适量料酒和清水,盖上锅盖焖5分钟后即可出锅。
本报记者 李岩文并摄