如果在家做小龙虾,烹饪加工前,一定要清水喂养24小时左右,让小龙虾吐出代谢物。
另外,要用刷子洗净小龙虾身上的泥沙,同时剔除肠线,再用清水充分地清洗2-3次。
虾头里的虾黄是什么?
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其实,虾黄和蟹黄差不多,是未产出的虾卵,聚集在虾头处。
母虾到成熟期,头颈处会产出虾黄,所以有虾黄的一定是母虾。但没有虾黄也不一定是公虾,母虾未成熟也看不到虾黄。
需要注意的是,虾黄是龙虾的性腺所在,又与肝脏挨在一起,容易被小龙虾自身处理的垃圾毒素所污染。
所以,虽然有人说虾黄味美且营养价值高,但总的来说还是弊大于利的,尤其对于那些来路不明的小龙虾。
虾头里会有重金属吗?
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小龙虾以水草、藻类、水生昆虫为食,而这些食物中能够携带的重金属含量是非常有限的。
而且小龙虾的生长周期为一年左右,难以富集大量重金属。
另外,一旦受到重金属污染,小龙虾会生长缓慢,外壳变异,直接影响外观及销售。
所以别担心,被重金属污染的小龙虾被送上餐桌的可能性不大。即使有重金属,也是富集在头部,总之还是那句话,别吃虾头!
吃小龙虾会感染肺吸虫病?
会得“横纹肌溶解”?
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这类说法也并不是空穴来风,毕竟有很多相关新闻报道,比如:
小龙虾的确携带寄生虫,但其他水生生物也有,比如蛙、螺、贝、鱼类等。
预防寄生虫病与横纹肌溶解症的关键是:
烧熟煮透、高温消毒。
尤其不要吃生的或半生不熟的小龙虾,有些地方还喜欢吃醉虾,这是有风险的,酒能杀菌但未必能杀死寄生虫。
比较保险的做法是100度烧煮10分钟以上。
可以通过观察虾仁横截面的颜色是否一致,来判断是否煮熟。
所以广大吃货们可以放心,经过高温烹煮的小龙虾是可以放心吃的~
关于虾的另外四个真相
了解一下
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01 虾线一定要去掉吗?
真相:虾线是虾的肠道,如果介意就去掉。
虾线,就是掰开虾背的时候,看到的那条黑色或青色的线。
它属于虾的消化道,里面黑色的东西就是肠道内残留的那个啥(你们懂的)。
理论上来说,它确实不算干净,所以通常建议在处理虾的时候把它去掉。
但如果不小心吃了……也没事儿。
因为经过烹调(做熟),虾线里的细菌会被高温杀灭,是安全的,就是可能味道会差一些。
02 虾是发物不能随便吃?
真相:不对虾过敏就可以吃。
可能很多人都听说过:有伤口的时候,吃虾蟹会让伤口溃烂,难以愈合。
其实,不论在研究还是实际生活中,虾和伤口溃烂都没有什么相关性。
虾的蛋白质含量高,脂肪少,有伤口的人(例如手术后的患者),其实应该适量多吃点,帮助伤口愈合。
至于有些人吃虾后出现了不舒服,主要可能是因为:对虾蟹等水产海鲜过敏,或者食材不新鲜,不卫生,被有害细菌污染了。
03 虾能和水果一起吃吗?
真相:想吃就吃,不用担心。
曾经网上有这样的传言:虾和水果中的维生素 C 会发生反应,产生剧毒物砒霜,所以水果和虾蟹等河鲜海鲜不能一起吃。
其实,虾中含有的无机砷并不多,维生素 C 也没有那么大的能力,它俩一起吃什么事情也不会发生。
就算真的能产生有害物,你得一口气吃下去几百斤虾,才能达到有害剂量……所以,安心吃吧。
04 吃虾皮可以补钙?
真相:钙含量是挺高,但不好吸收,不推荐。
我们常说虾皮补钙,主要是指海产虾中的毛虾。它算是个大名鼎鼎的「补钙食品」,每 100 克 钙含量能达到 991 毫克,确实相当高。
但是!不推荐大家吃虾皮补钙:
1. 虾皮钙多,但盐更多,100 克含有 5057 毫克的钠;
2. 使用量太少,一般做菜也就用几克,还不如喝口牛奶;
3. 虾皮难咀嚼消化,吃下去很难被分解、吸收。
所以吃虾皮补钙,不如喝杯牛奶,吃点豆腐小青菜。
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