长江日报大武汉客户端5月23日讯（通讯员简杰）男子与朋友运动后吃夜宵，大吃了几斤小龙虾，回家后数日下肢肌肉疼痛不见缓解，还出现血尿情况，到医院检查被发现系横纹肌溶解综合征。专家提醒，无论是运动还是饮食都应该讲究科学与适量，否则都是在伤害身体。
32岁的张先生是业余篮球队的队员，经常一打球就是几个小时。今年2月以来，球队一直没有训练，张先生也没有进行过其他锻炼。5月16日晚上，球队终于有机会再聚，当天就打了3个多小时的球，大家都活动得很尽兴，随后众人便找了个地方聚餐。运动过后双腿酸痛，张先生也并没有在意，觉得这是运动后的正常现象，并一个人吃掉了一盘3斤多的小龙虾。接连3天，张先生都感觉双腿疼痛一直没有缓解，反而还有加重的情况，走路都很苦难。更令他不安的是，他发现自己排便时排出的是血尿。
肾病内科医护人员在为张先生进行检查。
19日一早，他在朋友的陪同下，前往武汉市中心医院后湖院区就诊，被查出肌酸激酶高达/L，是正常人的300多倍，肌红蛋白水平也显著升高。肾病内科医生李永霞为张先生做了进一步的检查，诊断他患上横纹肌溶解综合征。经过后续的碱化尿液、补液、排毒护肾等对症支持治疗，张先生下肢疼痛的情况逐渐好转，身体各项机能也逐步恢复正常，已于23日出院。
武汉市中心医院肾病内科主任陈文莉介绍，横纹肌溶解综合征是各种病因导致的横纹肌细胞被破坏后，细胞内物质释放到细胞外液和血液循环中，进而引起的临床综合征。典型症状是肌肉痛、肌无力、茶色尿，严重者可因为过多的肌红蛋白在肾脏中堆积，堵塞肾小管，导致急性肾功能衰竭，甚至危及生命。引起该症的常见原因有过量运动、肌肉挤压、过度的高温和低温、代谢紊乱、药物、自身免疫、酗酒以及其他细菌或病毒引起的感染等。
“每年到了小龙虾上市之后，因横纹肌溶解综合征入院的人就会增多。”陈文莉主任表示，这些患者中不少都曾过量食用过小龙虾。虽不明确横纹肌溶解是否与食用小龙虾有关，但也应注意这种现象。而过量运动是年轻人出现横纹肌溶解综合征的主要原因，更值得引起重视。
陈文莉提醒，无论是运动还是饮食都应该坚持科学适量原则，当出现肌肉酸痛三四天都得不到缓解，或有酱油色的小便时，就要尽早就医，避免贻误治疗造成严重后果。
